11月21日(火)おはようございます。
「唯一の恋」を花言葉に
誕生日花 花櫚(かりん)の日。
春に咲く花が「ぼけ」に似ているので、木木瓜とも呼ばれます。
今日も明るく元気に顔で優しく笑顔で感謝。
スピリチュアル、ヒプノって?最大のヒーリングを
引き出すには、ストレス、うつに3
今日のテーマは無意識を感じるとはです。
昨日からの腹式呼吸が整うと、その時点でこれまでと違う息遣い
息を抜くだけで、リラックスへのスイッチが無意識に入りやすく
なります。
人の意識レベルは氷山の一角とも言われ、潜在意識という
海の中に沈んだ使ってない能力があると言う絵を見られた
ことがあるかもしれません。
その隠れた意識を引き上げやすくなるのです
無意識にはいると、心の扉を開放しますので、忘れていた
いや、恐怖のあまり 心の奥にしまっていた 幼い頃の記憶などが
出やすくなります。
ですから、怖かった幼い記憶の再体験をすることもあります
でも 怖がっているその時代の自分を癒してあげる少しだけ勇気が
あればいいのです。
<スピリチュアルな時間との交流>
でも、意識レベルのクライアントとセラピストにより
その過去は終わったんだよと 幼い頃の記憶に意識させることで
これまで知らず知らずのうにち入っていた辛い感覚が緩められるのです
この感覚を3行でしか書いていませんが クライアントには神秘的、スピリチュアル的な
不思議体験となり、人それぞれ感覚は様々です。
多くのかたがこの瞬間涙があふれています。先日も家族環境が
辛すぎて涙を
流せないほど感情を40年も失っていたクライアントが、
「私、今、泣いている」
とこれまでの辛さを荷卸しした体験をされました。
人一倍不倫をする人を軽蔑していたというクライアントが
不倫してしまったのはなぜかヒプノで
「私、ずっとさびしかったんだ、だから…と」納得しましたと涙をながされていました・
私も初めて受けたとき、催眠状態でセラピストを会話をsていると意識の感覚と
催眠の無意識のはざまで
無意識に涙が溢れていました。
その時に出会ったのは濃い緑茶でした 過去の辛い体験をしているとき
それは先生にひどく叱責され、友だちの冷たい視線の中で一人立たされたまま
教室に取り残され、しかも先生は私を忘れて帰ってしまったのです。
そんな辛くて忘れていた記憶と、助けてという叫びにお茶だけが画像として
シンクロしました。
このお茶は、私の亡くなった祖母のメッセージなんだとして映像として
私なりに辛いときはお茶をのみなさいと言葉はないのですが
そのインスピレーションを私はうけとりました
催眠のあとでセラピストさんから、このあとの生活で、いろんな光をあび、その中にも
メッセージがありますよと話してくれました。
意味はわかりませんでしたが、無意識にアクセスするとき、いろんな
判断がしやすくなることに後々気づかされました。
2回目のヒプノ体験は孤独なひとりぼっちの私がいました
3回目のヒプノ体験は、今の家族が遠い外国の家族の中の兄弟でした。
無意識に入りやすくなったため、眠りにはいると熟睡感や、不思議な風景をよく
見てるような感覚があります。
ヒプノでは過去の記憶、特に幼い頃の記憶にアプローチします。
終わったはずの過去の悔しい気持ちが、過去のあなたが処理できないまま
ずっと同じ目にあわないように防衛していることに気づかれます
ヒプノの時に何も見えなかったという方も
無意識の扉が開きやすくなっていますので
セッションで気づかなくても、緩めやすくなっていますので
後日、ある人はある光を感じたり、夢の中でメッセージを受け取る人もいます。
私の場合これまでほとんどお茶を飲まなかった私が、
ヒプノで体験したお茶をそれから
毎日のメッセージを受けとりやすくする、自分は大丈夫と確認する
ルーティーンとして
朝から緑茶を美味しくいただいています
そして、ご自身でその過去を終わらせることで、どこか重く感じていた
行動や不安、恐怖が以前ほど感じなくなってくるのです。
感じても短く通り過ぎたり、俯瞰てきに見つめられています
現在感じる不安や恐怖は、過去の再体験をしないように記憶が
防衛するため、過去の人を現在の人に投影したりしていることが
多いのです 人間に対する無意識に感じるトラウマのようなものです
過去のご自身を許してあげる、=緩み=解放でもあります
ご自身に対して何度も
※「ごめんなさい、ゆるしてください
(辛い気持ちゆるめてねの意)、
愛してる(一人ぼっちじゃないよ)、
ありがとう」
と声に出してください
声に出す=「吐く」の右側のーマイナスをカウンセリングなどでだすのです
残る+プラスだけになれば 口に+プラス=「叶う」に文字のように変化していきます
これまでヒプノを受けたけど、何もわからなかったという方、
無意識にヒプノを恐れたり、確認しようとする意識が強かったのではと
思います。
これから、無意識を楽しむ、そのためのヒプノをいかしてみませんか